SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] Od nowego roku zacznie obowiązywać zakaz stosowania wielu witamin, minerałów i ziół oraz innych produktów pochodzenia roślinnego w suplementach diety, co de facto oznacza koniec większości tanich terapii naturalnych bazujących na tych składnikach np. ziołolecznictwa czy terapii żywieniem. Ale to wierzchołek góry lodowej. Komisja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-12-23 01:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] dopiero wówczas, kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze problemy z potencją i nadchodzi seksualna niemoc. Dla wielu mężczyzn utrata lub zmniejszenie sprawności seksualnej oznacza prawdziwa katastrofę życiową, w oczach innych czują się upokorzeni i małowartościowi. Niemożność sprawdzenia się w roli namiętnego kochanka prowadzi do odczuć [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 12:09:42 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] diet ketogenicznych, dla porządku zaznaczę, iż w paru szczegółach różni się ona od Anabolic Diet. Autorem NHE, czyli Natural Hormonal Enhencement, co w tłumaczeniu oznacza Naturalne Wzmocnienie Hormonalne (naturalne, ponieważ bazujemy na manipulacjach własnymi hormonami, całkowicie rezygnując z zabronionych wynalazków współczesnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2008-04-14 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja na rowerze

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] już ustalisz wysokość siodełka, sprawdź czy nie jest ono ustawione zbyt wysoko. Włóż kilka monet lub klucze do tylnej kieszeni koszulki. Jeśli podczas jazdy będą brzęczały, oznacza to, że balansujesz tułowiem i ramionami, a siodełko jest zbyt wysoko. Obniż je o ułamek milimetra. Przód/tył Obecnie panuje tendencja do przesuwania siodełka do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod kątem kalorii, zawartości białka i węglowodanów jeszcze raz. Jeśli rzeczywiście wszystko dobrze rozpisałeś i spożywasz dzienne zapotrzebowania w 5-6 posiłkach może to oznaczać że masz bardzo wysokie tempo przemiany materii. W tej sytuacji możesz spróbować zwiększać ilość węglowodanów dziennie do 8 g na kilogram masy ciała, oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-29 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny art. dot. siłowni :-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Adonisa, mam na myśli przypadki ludzi przesadnie przejmujących się swoim wyglądem, np. takich, którzy martwią się otyłością, choć wcale nie są otyli." Pozornie oznaczałoby to, że przyczyna leży w człowieku, nie w otoczeniu. Skąd jednak bierze się owo rozczarowanie własnym ciałem, zwłaszcza zaś przekonanie o niedostatecznym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7731 Data: 2006-10-03 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupa ćwicząca interwały, straciła podobną ilość tkanki tłuszczowej jak grupa ćwicząca wytrzymałościowo, /stosując HIIT/ dostaniemy te same rezultaty w krótszym czasie. To oznacza, że trening interwałowy jest lepszym narzędziem, w walce z tłuszczem w twoim arsenale. ============================= Rothen: Trening interwałowy (HIIT) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poborowych, którzy złożyli egzaminy wymagane planem studiów, w tym egzamin dyplomowy, i uzyskali uprawnienia do otrzymania dyplomu. Tak więc samo uzyskanie absolutorium nie oznacza, że dany poborowy jest już absolwentem (o czym często zapewnia się w WKU) i tym samym nie podlega on jeszcze powołaniu do odbycia przeszkolenia wojskowego. Poborowych [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 01:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem coś takiego, jest tego dużo , więc życzę miłego czytania. Na wstępie mówię, że nie znalazłem tego na SFD, tylko było to gdzieś w siecie. jak chcecie to możecie nawet soga mi dać, nie obraże się Już pora, abyś stał się wielki Chcesz wyglądać potężnie? Dobra, załatwimy Ci to. Nieważne kim jesteś. Początkującym, zaawansowanym, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2003-02-16 09:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż w ich stolcu znajduje się nieodpowiednia ilość wody. Infekcje Grupa Doradcza d/s Białka przy ONZ uważa, że dla 2/3 niemowląt na świecie karmienie ich krowim mlekiem oznacza wyrok śmierci. Mają one bardzo podniesione ryzyko zapadnięcia na biegunkę zakaźną. Spowodowane jest to brakiem przeciwciał, które znajdują się w mleku matki, a nie ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2008-05-30 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSSD

    Temat
    Doping

    [...] na jakość życia pacjenta i pogarsza współpracę, aż do zaniechania dalszej terapii włącznie. Chorzy zwykle nie relacjonują spontanicznie zaburzeń w sferze intymnej, co nie oznacza, iż nie przywiązują do nich wagi. Istotne jest, aby ocenić aktywność seksualną pacjenta na początku leczenia depresji i zwrócić uwagę na jej zmiany w trakcie terapii. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2012-07-26 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntezę białkową, powiększyliśmy BCAA do kwasu Makatowego i krystalizowaliśmy ( Total- Solution- Technologie/TST), umożliwia to szybkie i całkowite rozpuszczenie w wodzie, oznacza to że po spożyciu w ciągu 10min aminokwasy docierają do komórek mięśniowych gdzie zaczynają budować nową masę. Creatine Powder [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka, czyli proteiny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spośród 20 aminokwasów, ale w przypadku 8 z nich okazuje się bezradny i musi je otrzymać z zewnątrz, w pożywieniu. Nazwa pochodzenia greckiego: aminokwasy egzogenne oznacza właśnie pochodzące z zewnątrz. Badania naukowe prowadzone przez cały XX wiek pozwoliły ustalić skład aminokwasowy praktycznie wszystkich białek posiadających [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 18:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium Crossfitu

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] z bioder moment umożliwiający nam szarpnięcie większego ciężaru. Wykorzystywane zwykle przy pressach lub zarzutach ciężaru na barki. Facing – np. bar facing, box facing… oznacza wykonanie ćwiczenia twarzą do sztangi, boxa czy innego sprzętu. Termin wykorzystywany głównie przy burpee i skokach przez skrzynie. Jeżeli nie ma tego dopisku przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16614 Data: 2016-03-28 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,reguluje procesy życiowe zachodzące w procesach żywych (enzymy, hormony) jest bardzo ważnym składnikiem odżywczym .To że nie podnosimy naprawde wielkich cięzarów , nie oznacza że tkanka twoich mięsni nie ulega uszkodzeniom . W rzeczywistości trening z obciązeniem składający się z dużej liczby powtórzeń /serii oraz ćwiczenia areobowe , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze planu

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] poprawia waszą technikę i panowanie nad piłką Żonglowanie jest ćwiczeniem uczącym,jak utrzymać piłkę w powietrzu,używając stóp,ud,głowy,klatki piersiowej i ramion.Dokładnie oznacza to,że musisz utrzymać piłkę nad ziemią nie tracąc nad nią kontroli używając do tego głównie nóg,ale równie dobrze każdej innej części ciała oprócz rąk i dłoni.Dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2011-07-01 14:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od łydki, zrywa ruchy, ale progresu masowego w udach nadal 0. Ważna kwestia : nie trenujemy przysiadów, nie przychodzimy na trening przysiadów tylko na trening nóg, a to oznacza, że przysiad jest jednym z wielu ćwiczeń jakie wykonujemy na treningu nóg jak i zarówno jest narzędziem dla osiąganego celu, a nie celem samym w sobie. Są osoby [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 10:16:04 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 0)
  • [...] nie bacząc na ilość powtórzeń, nie będziemy się nią tak przejmować kiedy zapomnimy o walce o ostatnie ruchy. 3) Zwiększamy ciężar zachowując identyczna ilość powtórzeń, oznacza to ze zaczynając cykl zaniżamy swoje możliwości tak by być w stanie dokładać ciężaru z treningu na trening i np. w piątym tygodniu wyrównać możliwości z poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12948 Data: 2008-10-10 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Arnoldem

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] się nie zdecydowałeś? Powiedziałbym, polityka - może tak, a może nie - ponieważ może mógłbym zdziałać więcej dla społeczności bez ubiegania się o urząd. Kandydowanie oznacza poświęcenie rodziny, a to jest problem. Mogę się wystawić i pozwolić, aby media obrzucały mnie kamieniami, ale nie chce, aby moje dzieci przez to przechodziły. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2003-02-17 12:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ludzkiego ciała wapń - niezbędny składnik, aby neutralizować wysokie zakwaszenie organizmu. Odrzucenie diety kwasotwórczej spowoduje powrót wapnia do normalnego stanu. To oznacza, że powinniśmy również odrzucić mleko! Oprócz tego, dużym stratom wapnia w ludzkim organizmie sprzyja nadmiar białka. I pomimo tego, że jest to wiadome od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2010-08-08 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)